Categorie: Health

Hoe vind je de juiste chocolade?

Wie houdt er nu niet van chocolade? Het is bovendien ook nog eens zo dat dit bij bepaalde periodes in het jaar horen. Denk aan de feestdagen aan het einde van het jaar. Het is wel een goed idee om eerst eens op zoek te gaan naar een goede soort. Maar hoe vind je die dan? Je kan je bijvoorbeeld richten op suikervrije chocolade? Je kan echter ook naar andere kenmerken kijken als je gaat kiezen. Zo...
Read More

Even langs bij de tandarts

Welke producten dragen bij aan een gezond gebit? Een gezond gebit is erg belangrijk. Als je goed voor je gebit zorgt, dan zie je dit ook terug aan je tanden, tandvlees en heb je een goede adem. Je mondzorg begint met 2 keer per dag je tanden te poetsen met tandpasta. Tandpasta is gewoon te koop bij de supermarkt, drogisterij of via het internet. Tegenwoordig kan je tandpasta in veel...
Read More

Genieten van een perfect ontbijt dankzij Cuisinart

Of je nu je dag extra speciaal wil beginnen, iemand anders even heerlijk in de watten wil leggen of gewoon zin hebt in een lekker ontbijt, het kan dankzij de producten van Cuisinart. Het perfecte ontbijt kan ervoor zorgen dat jij lekker relaxed aan je dag kan beginnen, zonder een gejaagd gevoel en met een volle buik. Weer anderen willen liever een perfect ontbijt op tafel, of op bed, zetten voor...
Read More

Wel of geen Ashwagandha gebruiken?

In een tijd waarin we steeds drukker worden en mensen meer van elkaar verwachten kunnen we eigenlijk wel stel dat mensen bekend staan om hun ongeduld. We willen in twee weken 10 kilo slanker zijn, ons salaris verdubbelen in de komende vijf jaar en met pensioen gaan op 35-jarige leeftijd. Jammer genoeg is hier nog geen geheim of medicijn voor die ons hiermee kan helpen. Er zijn wel heel veel...
Read More

Eet jij al walnoten?

Walnoten, eet jij ze al? Nee? Dan ben je duidelijk niet op de hoogte van de voordelen van deze fantastische noot. Wist je dat walnoten hartstikke gezond zijn en tevens een zeer goede snack voor vrijwel ieder moment van de dag? Walnoten kennen namelijk allerlei gezondheidsvoordelen. Meer weten over walnoten? Lees dan verder! Hoe groeien walnoten? Walnoten groeien aan een boom, namelijk de...
Read More
Leuke gadgets om te werken aan je gezondheid

Leuke gadgets om te werken aan je gezondheid

Gezondheid is altijd al belangrijk geweest, maar heeft zeker het laatste jaar wat extra in de spotlight gestaan. We willen allemaal gezond zijn en er wordt vaak gezegd dat gezondheid het belangrijkste is. Aan je gezondheid kun je werken door af te vallen of aan te komen, maar ook een goede nachtrust en genoeg ontspannen zijn erg belangrijk. Daarom geven we je graag wat shoptips die hierbij...
Read More

Tips om van je hielpijn af te komen

Hielpijn is erg vervelend en komt erg veel voor. Dit kan door verschillende oorzaken komen. Het kan bijvoorbeeld zo zijn dat je op verkeerde schoenen loopt waardoor je voet verkeerd in je schoen staat. Als je voet verkeerd in je schoen staat, zal je anders gaan lopen op een manier die niet fijn is voor je hiel en zal je hier naarmate je langer loopt steeds meer last van krijgen. Dit zijn een...
Read More

Manieren om thuis oud te worden

“De trappen worden zo moeilijk om te beklimmen.” “Sinds mijn vrouw is overleden, open ik gewoon een blik soep voor het avondeten.” “'Ik woon hier 40 jaar. Geen enkele andere plek zal als thuis lijken.” Dit zijn veel voorkomende problemen voor oudere mensen. Misschien deelt u de vaak gehoorde wens: 'Ik wil in mijn eigen huis blijven!' Het goede nieuws is dat u met de juiste hulp...
Read More

Trampolinespringen, gezond of toch niet?

Veel mensen vinden het leuk om trampoline te springen, even je energie kwijtraken of om gewoon even lol te hebben. De vraag is natuurlijk, hoe gezond is het nou om trampoline te springen? Het antwoord is supergezond! Door trampoline te springen train je de kuitspieren, hamstrings en quadriceps. Naast deze belangrijke spiergroepen worden ook de bilspieren getraind, wellicht is het slim om toch...
Read More

Ben jij het thuiswerken al zat?

Toen het Coronavirus net bekend was waren we massaal in mineurstemming. Echter was een klein voordeel dat een grote groep mocht thuiswerken. Aan de ene kant konden de thuiswerkers sneller worden afgeleid door een wasmachine of de kinderen, maar toch was dit beter dan een COVID-besmetting. Het voordeel van thuiswerken is dat je lekker in je vertrouwde omgeving bent, kan eten en drinken wat je...
Read More